burnout anak

FOMO Parenting dan Tekanan Orang Tua

dan merasa nggak pernah cukup. Untuk anak, tekanan ini bisa bikin mereka burnout karena dipaksa mengikuti terlalu banyak aktivitas. Menurut Child Mind Institute, anak-anak butuh waktu bebas bermain tanpa struktur untuk perkembangan kreativitasnya. Yang sering terjadi, orang tua terjebak ... ketenangan anak. Kuncinya: parenting itu marathon, bukan sprint. Lebih baik pelan tapi konsisten daripada cepat tapi burnout di tengah jalan. Baca Juga: Kopi Hitam Fokus Terapi Kesehatan Mental Mengurangi FOMO dalam Pengasuhan Anak Kurangi FOMO dalam pengasuhan itu bisa dimulai dari hal praktis.