seseorang mengonsumsi kafein, ia akan merasakan peningkatan energi secara cepat karena kafein bekerja dengan cara memblokir adenosin—senyawa kimia di otak yang menyebabkan rasa kantuk. Dengan menurunkan kadar adenosin ini, kafein memungkinkan neurotransmitter lain seperti dopamin dan norepinefrin ... tertentu diketahui mampu merangsang produksi neurotransmitter serotonin—yang sering disebut sebagai "hormon bahagia"—yang berperan penting dalam menjaga suasana hati tetap stabil. Lebih jauh lagi, ritual menikmati secangkir kopi bisa menjadi momen relaksasi tersendiri bagi banyak orang. Proses
Tanabala