terhadap kafein itu sendiri. Terlalu banyak asupan kafein justru bisa menyebabkan kecemasan atau gangguan tidur pada beberapa orang (Mayo Clinic). Baca Juga: Strategi Efektif Manajemen Waktu untuk Kerja Fleksibel Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kopihitam tanpa mengalami efek samping ... menyenangkan saat menyeruputsecangkirkopidan khasiat luar biasa didalamnyabisa menjadikannya pilihan tepat bagi mereka yg mencari cara alamiuntuk mendukungfokusserta kesejahteraanmental . Dengan memahami bagaimanakita harusmemanfaatkanpotensialuar biasa darikopihitamini , maka setiap tegukan bukan