juga menjadi faktor penting agar bisa beradaptasi dengan cepat terhadap perubahan posisi.Paralayang juga membutuhkan stamina yang baik, terutama untuk terbang dalam durasi yang lama. Mempertahankan fokus selama penerbangan sangat penting untuk menghindari kesalahan yang berpotensi berbahaya. Oleh ... karena itu, latihan kardio dan kekuatan otot secara teratur dapat membantumu terbang lebih lama dan lebih nyaman. "Kondisi fisik dan mental yang prima memastikan penerbangan paralayang tetap aman." Selain itu, kesehatan mental juga tidak kalah penting. Rasa tenang dan kemampuan untuk mengendalikan