Skip to content
karena itu, latihan kardio dan kekuatan otot secara teratur dapat membantumu terbang lebih lama dan lebih nyaman. "Kondisi fisik dan mental yang prima memastikan penerbangan paralayang tetap aman." Selain itu, kesehatan mental juga tidak kalah penting. Rasa tenang dan kemampuan untuk mengendalikan ... gerakan tubuh yang diperlukan akan meningkatkan kepercayaan diri saat di udara. Jangan ragu untuk mengikuti pelatihan dengan instruktur yang berpengalaman agar bisa menguasai dasar-dasar paralayang. "Ketenangan dan latihan awal membantu menikmati pengalaman terbang dengan percaya diri." Selain