hindari garam berlebih

Tips Sehat Ginjal dan Cara Cegah Penyakit Ginjal

proses penyaringan berjalan dengan baik. Baca Juga: Rahasia Makan Sehat Untuk Kesehatan Jantung Optimal Hindari Konsumsi Berlebihan Gula dan Garam Konsumsi berlebihan gula dan garam bisa menjadi salah satu faktor risiko utama terjadinya masalah ginjal. Terlalu banyak mengonsumsi garam dapat ... Pola makan sehat tidak hanya baik untuk menjaga berat badan, tetapi juga membantu mengurangi risiko penyakit ginjal. Makanan yang baik untuk ginjal meliputi buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein rendah lemak. Hindari makanan olahan yang mengandung banyak garam dan bahan pengawet, karena